一月悄悄地過了一半,新年目標依然難產。
我的新年目標總是有時差。
職場慣例在第四季就催促著我們快馬加鞭地定調,但輪到自己時,日子都翻新了好幾頁,卻遲遲還沒決定方向。
新的一年起始,往往是 Google Trends 上新年目標搜尋熱度最高的時期。
有趣的是,搜尋 New Year Resolution 熱度最高的冠軍區域,竟是深受各種天災與動盪政治局勢考驗的國度菲律賓。
好奇之餘查了一下,在菲律賓的傳統裡,許多家庭會在新年午夜鐘響前,聚在一起寫願望。有些人選擇寫完後燒掉,象徵告別過去;有些人則把這份清單壓在象徵豐饒的十二種圓滾滾的水果底下。
十二種圓滾滾的水果,是一種希冀,在陰雨時有足夠飽滿的力量度過,迎接下一個明天。
寫下新年目標,有時候不是為了抵達,而是在難以預料的混亂與驚濤駭浪中,確認自己還掌握著人生的舵。
精準執行會獲得快樂的人生嗎?
身為 J 人的我,曾經對各種新年目標的方法論躍躍欲試,舉過去曾用過的巴菲特 25-5 取捨法為例:
巴菲特曾經與自己的專機駕駛弗林聊過,想獲得成功的人生,不妨採用 25-5 取捨法,他請駕駛列出 25 件想達成的目標,劃掉 20 件,然後專注在最終的 5 件目標上。
在尚未完成最重要的 5 個目標前,巴菲特強調無論如何,都不能額外花心思在其餘的目標上。
我也照做了,每個目標套進 SMART 框架裡,都像修剪過後的盆栽一樣令人滿意,整齊、可量化、看起來野心勃勃的模樣。
然而一年過去,沿途湧現的新風景、無數難以預測的事件接力發生,到頭來我才發現,好多快樂散佈在那些被劃掉的 20 件事裡,因為不夠精準或難以量化產值,而被留在了原地。
原本的目標,某一刻看來也像變形而可笑的濾鏡,以為的過濾變成了束縛。
目標,只適合平穩的航程
2025 年對我來說,是非常不平靜的一年,所有的目標在生死面前都變得微不足道。三年、五年計劃在不知道是否能夠抵達明天的時刻,顯得一點意義都沒有。
奇蹟是微乎其微的,想要毫髮無傷地抵達終點,需要不少福氣,也需要一點運氣。
如果你曾經歷過一波驚濤駭浪,能求的只能是還在海上平穩地航行,能看見下一個日出、能享受甲板上灑落滿滿陽光的好日子。
那如果換一種方式定義目標是否可行:讓目標成為我的組成,而非任務,以覆蓋率取代達成率,不再問自己完成了多少,而是問:是否持續享受做這件事?
不再是一個月寫兩篇 1500 字的電子報、每兩週讀完一本書、每週健身三次的我。
目標可以是享受記下某些腦袋裡的片段,作為思緒的出口、每天給自己二十分鐘,什麼都不想就只靜靜的閱讀、讓每天伸展運動的習慣,成為生活的一部分。


不論如何,2026 的目標應該是我所期望享受的,而不是又一次感受挫敗的。
立定方向,而非目的地。只要航向是對的,慢一點也無妨。反正我們都不是巴菲特,一年不需要只濃縮成 5 個目標。
今年把所有感到快樂的事情撿回來,好好放在自己的身邊吧。
對現在的我來說,允許以自己的節奏前進,才是最重要的。所有的組成,都只是一段擁抱變動的人生旅程。
你呢?你希望如何度過 2026 ?





